Биография

Дорогие друзья!

Я не врач, но  являюсь ярким  примером человека, который вылечил себя сам.

10 лет я страдала от тяжелейшей мигрени с аурой, мучалась узловым  зобом 2й степени, так же несколько месяцев хромала на одну ногу из-за грыжи диска полученной в спортзале. 

в 2011 году в  Институте Головной Боли г. Москвы,  не найдя причины моей мигрени,  указали на наследственный характер заболевания и рекомендовали заняться йогой.

Уже 6 лет как  я абсолютно здорова, у меня море энергии, я не устаю, несмотря на напряженный график, умудряюсь выглядеть неплохо для своих лет,  и теперь горю желанием поделится с вами  опытом оздоровления, который я обобщила и упаковала в очень эффективные программы очищения, похудения и омоложения - йога-детокс,  йога-бикини и йога-хунза.

• 6 лет опытов с питанием (вегетарианство, веганство, макробиотика, сыроедение, голодание)
• автор собственной методики оздоровления, похудения и омоложения "Йога-детокс 21"
• более 1000 проведенных индивидуальных коучинг-сессий
• более 500 чел успешно прошедших авторскую программу оздоровления э
• Основатель онлай школы ЗОЖ Абрикосовый Рай
• десятки статей в глянцевых журналах и организация Интерньюс сняла фильм "герои рядом"
• телеведущая программ на местном ТВ "Азбука Здоровья" и "Утренняя Йога"
• сертифицированный коуч по интегральному питанию и оздоровлению (IIN integrated health couch, NY, US)
• тренер хатха-йоги и йога-шред
• Магистр Экономики (HCU, Hydarabad, India)
• Номинант Национальной Премии Женщина-предприниматель года "Фаррах 2016"
• Победитель премии "Топ-50 2017" за вклад в развитие общества
• Предприниматель, бизнес в сфере гостеприимства
• Мама 3х детей - старшему сыну 23 года, дочери -20 лет и младшему 9 лет