Как встретить осень бодро и активно? 🍂
Кто из нас не знаком с ощущением острой нехватки энергии, осенней хандры, сонливости и упадка сил осенью? Наверное каждый! Как сделать осенние месяцы бодрыми и продуктивными, как сохранить тепло и оставаться в хорошем настроении?
К счастью, у нас есть практика, которая поможет безболезненно принять смену сезонов, подготовиться к холодам и не унывать о том, что неизбежно. И это конечно же Йога! ☺️
В осени тоже есть свои плюсы. К примеру погода. В этом сезоне погода самая благоприятная - нам и не жарко и не холодно. Сами по себе асаны в йоге очень спокойные и умеренные, не имеют усиленной физической нагрузки, что позволяет не потеть во время тренировок. После йоги Вам не надо принимать душ как например после спортзала.
Если Вы уже давно планируете посетить нашу Йога-студию и всё никак не решаетесь. А тут ещё и осень нагрянула пока вы долго думали и Вам кажется, что это точно не то самое подходящее время. То спешим вам сообщить, что Вы глубоко ошибаетесь. Осень прекрасная пора!
У нас в йога-студии предусмотрены все условия на все сезоны. В самые прохладные дни мы включаем подогрев полов, так что Вы точно не замёрзнете. К тому же у нас очень просторно и светло. Так же Йога-студия оборудована двумя большими экранами и зеркалом вдоль всей стены, благодаря чему участникам легче и удобнее наблюдать и повторять за тренерами.
Решаетесь и собирайтесь уже скорее к нам! Ждём Вас по адресу:
📍Таджикистан, город Худжанд, улица Сирдарья, дом 7, центр ЗОЖ «Абрикосовый Рай»
📞тел: 927556967
Уютной Вам осени!❤️
